Trening Świadomości stworzony został w oparciu o podejscie Laban Bartenieff Movement (LBMS) oraz elementy terapii tańcem i ruchem. 5 zjazdów składa się na spójny cykl zajęć w trybie sobotnio-niedzielnym. Jest to autorski program prowadzony przez Agnieszkę Sokołowską (certyfikat Laban International Movement Studies).

PODCZAS WARSZTATU SKUPIMY SIĘ NA:
-Odkryciu, jak Kształt i Przestrzeń mogą stać się dynamicznymi partnerami w ruchu,
-Doświadczaniu, jak konkretne frazy ruchu wzmacniają wewnętrzne połączenia w ciele,
-Poznawaniu swojego unikalnego „Podpisu Ruchowego”.

Korzyścią z udziału w szkoleniu jest poznanie etapów potrzebnych do zbudowania efektywnego scenariusza zajęć uwzględniających ruch/pracę z ciałem, poznanie kreatywnych ćwiczeń z analizy ruchu R. Labana oraz poprowadzenie zaprojektowanego ćwiczenia i otrzymanie informacji zwrotnej

Szkolenie składa się z dwóch modułów (34godziny dydaktyczne) i pracy do wykonania pomiędzy nimi. Prowadzone jest w oparciu o pracę R.Labana, który „przetłumaczył” fascynujący język ruchu na słowa i wiedzę o związku ciała i ruchu z procesami psychicznymi. Korzyścią z udziału w szkoleniu jest teoretyczne i praktyczne poznanie istotnych aspektów naszego pierwszego i naturalnego języka – języka ruchu i jego związku z życiowymi tematami. Przyjrzymy się również swojemu podpisowi ruchowemu w wybranych sytuacjach.