PODCASTY

Całe nasze poznanie zaczyna się w ciele

M. Tufnell

Czy da się odpocząć, zdrowieć, cieszyć się jedynie w myśli i w głowie? Czemu warto wracać do ciała i rozpoznawać o czym ono do Ciebie mówi?

Często z ważnych powodów musiało się z czucia ciała „wyemigrować” i ponowne zamieszkanie zajmuje nieco czasu. I jednocześnie wysiłek powrotu może być poruszający, różnorodny, ożywiający, bo zbliża się do siebie, obejmuje różne aspekty siebie: czucia, myślenia, zmysłów, emocji, barw życia. Pierwsza relacja jaką mamy to relacja z ciałem. Nie ma nic w życiu, co jest jedynie psychiczne, bez odpowiednika w ciele.

Cykl zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu

Dlaczego nie jemy albo jemy za dużo?

Emocje zatrzaśnięte w ciele

Kiedy ciało boli. Chroniczne zmęczenie i ból

Po co odcinamy się od ciała?

Życie w ciele - skarb czy pułapka?

Gdzie przykładać ucho, by usłyszeć ciało?

Język ruchu, język ciała - co to takiego?

Czemu trudne emocje i myśli powracają?

Ucieleśnienie - wzorce i relacje

Pamięć ciała

Bezpiecznie w domu ciele