superwizja indywidualna i grupowa

Co proponuję?

Obecnie pracuję przede wszystkim jako nauczycielka i superwizorka. Prowadzę superwizje indywidualne oraz w małych grupach dla terapeutek/ów, arteterapeutek/ów, trenerek/ów i coachek/ów.

Przez 20 lat prowadziłam terapie indywidualne oraz sesje rozwojowe służące zrozumieniu siebie poprzez to, co wyraża się poprzez ciało. W tym momencie zajmuję się przede wszystkim prowadzeniem treningów, webinarów, uczę języka ruchu i zamieszkiwania w ciele-domu.

Prowadzę superwizje w oparciu o rozumienie procesu klienta/grupy, techniki kreatywne, ucieleśnienie i rozumienie kontekstu oraz celu pracy. Modele kreatywnej i ucieleśnionej superwizji poznawałam u Celine Butte (autorka „Embodied Approaches to Supervision: The Listening Body”). Podczas pracy skupiamy się zarówno na emocjach, jak i na ciele i umyśle. Pracujemy, rozmawiając i poruszając się.

Zachęcam do zapisania się
do newslettera!


Przez ostatnie kilkanaście lat pracowałam z osobami, które m.in.:
  • Były po terapii werbalnej i chciały bardziej zintegrować rozumienie z odczuwaniem.
  • Nie lubiły swojego ciała i miały intencję, aby zmienić tę sytuację.
  • Chciały popracować nad poprawą jakości życia w sferze seksualnej i relacyjnej.
  • Chciały poprzez ruch zrozumieć swoje nawyki i powracające sytuacje i odnaleźć inne możliwe, bardziej konstruktywne reakcje i zachowania.
  • Chorowały psychosomatycznie i potrzebowały rozluźnić napięcie.
  • Doznały przemocy psychicznej, fizycznej lub seksualnej.
  • Przechodziły różnego rodzaju kryzysy.
  • Cierpiały na zaburzenia odżywiania, lęki, depresje.
Jakimi pytaniami/tematami życiowymi często się zajmujemy:
  • Czemu nie rozumiem mojego ciała? Czemu czuję się z nim rozłączona/y?
  • Jak czuć emocje, ale w nich nie utonąć?
  • Jak wyrażać trudne emocje?
  • Jak zacząć akceptować swoje ciało?
  • Czemu w relacjach powracają pewne sytuacje?
  • Czemu wchodzę w taki związek, w którym nie jestem szczęśliwa/y?
  • Jak mniej musieć, a więcej pozwalać sobie żyć?

„Bądź cierpliwy dla wszystkich swoich pytań i nierozwiązanych spraw w twoim sercu. Czasem są jak zamknięte pokoje i książki napisane w obcym języku. Nie szukaj odpowiedzi, która nie może przyjść w tej chwili, bo być może nie mógłbyś jej wysłuchać. Ważne w tym momencie, byś żył tym wszystkim. Żył również pytaniami. A wtedy stopniowo, niepostrzeżenie przemienią się w odpowiedzi.”
Rainer Maria Rilke

Zapisz się na sesję

Jeżeli masz potrzebę zapisania się na sesję wypełnij poniższy formularz. Możesz też do mnie zadzwonić lub napisać:
+48 604 537 533 / kontakt@agasokolowska.com