Umysł jest jak wiatr, ciało jest jak piasek,
jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wieje wiatr, popatrz na piasek/Bonnie B. Cohen
Zapraszam Cię do spotkania ze sobą. Do podróży z ciałem, emocjami, myślami, duszą.
do newslettera!
W uznaniu za swoją pracę i doświadczenie otrzymałam tytuł Master Somatic Movement Educator&Therapist nadawany przez międzynarodową organizację ISMETA. Jeśli ktoś zdecyduje się na niezależną ścieżkę certyfikacji w tej organizacji lub zechce dołączyć do niej w trakcie nauki języka ruchu/ciała, prowadzone przeze mnie godziny szkoleniowe są uznawane przez ISMETA.
Agnieszka Sokołowska – fascynuję się tym, jak świadomy kontakt z ciałem otwiera na pełniejsze i radośniejsze życie. Pomagam w powrocie do ciała, do czucia emocji, do rozpuszczenia napięć i rozumienia siebie.
Uzyskałam tytuł Master Somatic Movement Educator & Therapist w międzynarodowej organizacji ISMETA. Jestem również superwizorką psychoterapii tańcem i ruchem i nauczycielką języka ciała, a z pierwszego wykształcenia psycholożką.
Uczę języka ruchu i prowadzę razem z Karen Studd (autorką książki pt. „EveryBody is a Body”) roczny kurs trenerski „Świadome ciało, język ruchu” – program pomagający w rozpoznaniu tego, co mówi ciało i transformacji wzorców w nim zapamiętanych.
Przez 20 lat pracowałam jako terapeutka, głównie z osobami, które doświadczyły różnego rodzaju przemocy, chorowały psychosomatycznie lub potrzebowały pogłębić relację ciała z umysłem. Od kilkunastu lat superwizuję terapeutów różnych nurtów, którzy pracują poprzez ciało.
Mając doświadczenie poprowadzenia wielu tysięcy godzin szkoleniowych i terapeutycznych połączyłam język ruchu z terapeutycznymi aspektami pracy poprzez ciało i nazwałam to, co robię – Wytańczaniem Życia.
Różne sposoby pracy
ZOBACZ FILM: CIAŁO MÓWI JĘZYKIEM RUCHU
POSŁUCHAJ PODCAST: ZAMIESZKAĆ W CIELE, ZAMIESZKAĆ W ŻYCIU
Zainspiruj się
Zapraszam do wysłuchania rozmowy o języku ruchu
w K3 – podcaście Dariusza Bugalskiego.
„Prozą, po polsku i w skrócie: chodzi o pomoc w integracji ciała/ruchu, emocji i myślenia: one często są od siebie oddzielone, a my cierpimy.
A każda zmiana musi zostać ucieleśniona.
Albo jeszcze inaczej: na życiowych zakrętach często gubimy nasz naturalny język ruchu.
Albo jeszcze inaczej… Nie, po prostu: posłuchajcie!”
Zapraszam do wysłuchania rozmowy o pamięci ciała i bezpiecznym zamieszkiwaniu w domu-ciele
z Gosią Ohme w Kafka’15.
Jak działa pamięć ciała?
Dlaczego powtarzamy zachowania, które nam nie służą, uciekamy od ciała w umysł, odcinamy się od czucia?
W jaki sposób język ruchu i wytańczanie życia mogą pomóc w powracaniu do siebie?
O języku ruchu i pracy z przekonaniami na prowadzonym przeze mnie warsztacie pisze Joanna Chmura w swojej świetnej książce
pt. „To nawet lepiej. Jak zamieniać trudności w szanse”.
Najbliższe warsztaty
JĘZYK RUCHU – UCIELEŚNIONA MAPA [NOWY CYKL ONLINE]
20 października – 8 grudnia | [ONLINE Zoom]
Zapraszam do programu rozwojowego, w którym będziemy poznawać język ruchu i odkrywać, jak ciało opowiada o naszych decyzjach, relacjach, napięciach i sposobach reagowania. To przestrzeń łącząca rozwój osobisty i zawodowy. Po każdych zajęciach otrzymasz także materiał teoretyczny, który pomoże pogłębić doświadczenie i nagranie na 30 dni.
BHP W PRACY POPRZEZ CIAŁO [WEBINAR ONLINE]
26 listopada 18:00 | [ONLINE Zoom]
Co warto wiedzieć o reakcjach układu nerwowego, żeby pracować poprzez ciało bezpiecznie? Jak rozpoznawać sygnały z ciała, które mówią, że komuś robi się za trudno? I gdzie kończy się Twoja odpowiedzialność jako osoby prowadzącej? Webinar dla wszystkich, którzy wprowadzają elementy pracy poprzez ciało, niezależnie od metody. Z krótkimi doświadczeniami ruchowymi i uzupełniającym materiałem teoretycznym.
SZKOLENIE Z JĘZYKA RUCHU. ZANURZENIE W PRAKTYKĘ I TEORIĘ
20-21 luty 2027 oraz 10-11 kwietnia 2027 [Warszawa]
Szkolenie, które poszerza wiedzę o głębokim połączeniu ciała z psychiką. Skierowane jest do osób, które majągotowość i ciekawość poznania fascynującego języka ruchu oraz kompleksowego rozumienia siebie i drugiego człowieka. Program ma spójną logikę i składa się z dwóch części.