Kontynuacja rozwoju zawodowego: Eksplorowanie Laban Bartenieff Movement System poprzez kreatywne praktyki i ucieleśnioną anatomię – Katharina Conradi
19 września 10:00
Opis warsztatu przygotowany przez Katharinę Conradi
Zapraszam na inspirujące warsztaty, podczas których zgłębisz różnorodne zastosowania systemu Laban Bartenieff Movement (LBMS) w obszarach praktyk twórczych i ucieleśnionej anatomii. Warsztat jest zaproszeniem do odkrywania, jak zasady LBMS mogą pomóc w pogłębieniu połączenia ze sobą, wspierając rozwój osobisty oraz zawodowy poprzez samopoznanie.
Będziemy kreatywnie eksplorować zarówno tematy makro, jak i mikroaspekty, co pozwoli na kompleksowe zrozumienie zasad LBMS oraz włączenie tych odkryć do własnej praktyki. Osoby uczestniczące zaangażują się w doświadczenia, które zachęcają do swobody ruchu, inspirują kreatywność i rozwijają prawdziwe ucieleśnienie.
Skupiając się na świadomości ciała, zgłębimy dualność tematów: Ugruntowania i Stabilności wobec Wolności i Mobilności. Przeanalizujemy trzy podstawowe rytmy: kręgosłupowy (potyliczno-krzyżowy), barkowy (ramienno-łopatkowy) i miedniczny (biodrowo-krzyżowy). Podczas tej eksploracji dowiemy się więcej o anatomii kręgosłupa i kończyn oraz o ich wzajemnych połączeniach, badając zarówno aspekty funkcjonalne, jak i ekspresyjne.
Badając osobiste preferencje, wzorce i style ruchu, osoby uczestniczące nie tylko wzbogacą swoje praktyki ruchowe, ale także rozwiną sposoby prowadzenia różnorodnych grup. Wspólnie odkryjemy transformacyjny potencjał języka ruchu w rozwijaniu autentycznej ekspresji i holistycznej świadomości.
Przygotuj się na ruch, eksplorację i kontakt – zarówno ze sobą, jak i z innymi – we wspierającym i twórczym środowisku!
Trzy dni szkolenia obejmują:
- Anatomię doświadczalną i Bartenieff Fundamentals: teoria i eksploracja ruchu,
- Pracę w parach: pogłębianie świadomości mechaniki ciała oraz praktyka,
- Integrację idei i zasad LBMS w praktykach twórczych i somatycznych,
- Strategie nauczania i coachingu: ogólne oraz dostosowane do indywidualnego stylu,
- Współpracę ruchową w grupie: angażowanie osób uczestniczących, praca z grupami,
- Notatki i refleksję: wgląd oraz rozwój osobisty i zawodowy.
Jakie umiejętności wspieramy podczas kontynuacji rozwoju zawodowego?
- Poprzez somatyczną edukację wspieramy pogłębianie świadomości i połączenia z ciałem, które są fundamentem ucieleśnienia i przyczyniają się do przywrócenia bazowych połączeń – często zablokowanych lub nieodkrytych w wyniku różnych życiowych historii.
- Ucieleśniona świadomość wpływa na jakość życia i budowanie dobrostanu. Obejmuje niepodzielną relację całego ja: poruszającego się, myślącego i czującego.
- Każde szkolenie podkreśla rozumienie nas samych jako unikalnych istot, które są jednocześnie częścią większej, uniwersalnej całości.
- Wspiera budowanie autentycznego bycia poprzez odkrywanie i transformowanie nawykowych wzorców na takie, które umożliwiają rozwój i bycie sobą. Tę umiejętność rozwija się na poziomie zarówno osobistym, jak i zawodowym.
- Poznanie i wyrażanie autentycznej/go, ucieleśnionej/go siebie buduje empatię, zdrowe granice, umiejętność radzenia sobie ze złożonymi sytuacjami i wspiera integralność tożsamości.
- Pogłębienie samoświadomości własnego ruchu, myśli, uczuć pozwala lepiej zrozumieć, rozpoznać ruch innych w celu wsparcia ich rozwoju.
- Wszystkie zajęcia to uczenie się poprzez osobiste doświadczenie i ucieleśnianie teorii.
Aby wziąć udział w szkoleniu, należy spełnić następujące wymagania:
- mieć minimum trzyletnie doświadczenie w pracy poprzez ciało,
- posiadać bazową wiedzę w zakresie Laban Bartenieff Movement System,
- opisać swoje doświadczenie zawodowe i ukończone kursy dotyczące pracy poprzez ciało przy zgłoszeniu uczestnictwa.
PROGRAM POSZCZEGÓLNYCH DNI SZKOLENIOWYCH /ENGLISH DESCRIPTION:
Katharina Conradi
Katharina Conradi MA, CMA, RSME/T
Dance, Choreography, Training, Therapy
and Movement Analysis
Co-founder of EMOVE Institute
BA Dance/Choreography, MA Dancetherapy, CMA Certified Movement Analist, RSME/T Registered Somatic Movement Educator/Therapist (ISMETA), member NVDAT Danstherapie Nederland
SZCZEGÓŁY WYDARZENIA
19-21 września 2025
GODZINY:
19.09 – 10.00-18.00
20.09 – 10.00-18.00
21.09 – 9.30-15.30
KOSZT: 1870 zł za 3 dni szkoleniowe. Miejsce rezerwuje bezzwrotna zaliczka w wysokości 700 zł. Szczegóły dotyczące płatności otrzymasz po zgłoszeniu chęci uczestnictwa drogą mailową.
REZERWACJA MIEJSCA: Przy wysyłaniu zgłoszenia na adres mailowy kontakt@agasokolowska.com opisz krótko swoje doświadczenie zawodowe i ukończone kursy w zakresie świadomej pracy poprzez ciało.
MIEJSCE: Warszawa, AnyaJoga, ul. Krasińskiego 35A
KONTAKT: kontakt@agasokolowska.com, 604 537 533