Aneta Śpiewak

Nie Wierz, Zmierz: Biofeedback i Urządzenie Inner Balance
Słowa mogą być piękne, ale chcę, abyś widziała konkretne dowody zmian. Dlatego Instytut HeartMath® stworzył Inner Balance – urządzenie biofeedbackowe, które w czasie rzeczywistym pokazuje stan Twojego systemu nerwowego i koherencji serca.

Czym jest Inner Balance? To mały czujnik podłączany do telefonu (lightning lub USB-C). Po umieszczeniu palca na czujniku, aplikacja pokazuje na żywo, czy Twoje serce pracuje w koherencji (zielone światło), czy w dysharmonii. To jest jak lustro dla Twojego systemu nerwowego.

Co oferuję na Kursie? Podczas moich kursów pokazuję możliwości i dobre praktyki pracy z Inner Balance. Pokaże Ci jak możesz stosować urządzenie, aby widzieć konkretne rezultaty, oraz nauczyć się czytania własnych danych. To jest niezwykle istotny element.

Aneta Śpiewak, certyfikowana psychoterapeutka SNP PTP, certyfikowana psychoterapeutka PSPI, specjalista psycholog kliniczny