„ Do tego byśmy mogli regenerować się i wzrastać, potrzebujemy wewnętrznego, sięgającego trzewi poczucia bezpieczeństwa.” V.Kolk Im większy nawiążemy kontakt z wewnętrznymi uczuciami, tym większą [...]
Bardzo dziękuję Joannie Greli za zaproszenie do rozmowy po warsztacie dla coachów w ramach spotkań organizowanych przez ICF Lublin. Język ciała w perspektywie pracy coacha. Zachęcam do pytań, [...]
Oddech. Kontakt ze sobą i delikatne obudzenie Ćwiczenie inspirowane pracą M.Tufnell do samodzielnego wykonania Połóż się komfortowo na ziemi lub podłodze Odczuj kształt Twojego ciała… Od stóp po [...]
Wędrując ostatnio po górach rozmawialiśmy o tym, jak różne są reakcje i przeżywanie przeciwności oraz wydarzeń, decyzji o silnym ładunku emocjonalnym. Szukaliśmy odpowiedzi na pytanie, co wpływa [...]